ປະເດັນພົນລະເມືອງທົດສອແມ່ນງ່າຍແລະງ່າຍດາຍ. ຂຽນເຂົ້າເຖິງໃນປັດຈຸບັນແລະເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກທັນທີ